Ensalada de cous cous y garbanzos

Ingredientes para 4 personas:

  • Garbanzos cocidos: 300 g
  • Cuscús: 1 vaso
  • Tomates cherry: 10
  • Limón: 1
  • Menta: al gusto
  • Albahaca: al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra: al gusto
  • Sal: al gusto
  • Pimienta: al gusto

Procedimiento:

  1. Preparación de garbanzos:
  • Cocer los garbanzos en abundante agua durante 1 hora, o utilizar garbanzos ya cocidos y escurrirlos bien.
  1. Preparación del cuscús:
  • Colocar un vaso de cuscús en un bol.
  • Añade un vaso de agua tibia, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 cucharadas de zumo de limón, sal y pimienta.
  • Remueve hasta que el líquido se absorba por completo y luego esponja los granos de cuscús con un tenedor.
  1. Preparación de verduras:
  • Cortar los tomates cherry en trozos pequeños.
  • Picar finamente la menta y la albahaca.
  1. Armado de la ensalada:
  • Añadir al cuscús las hierbas aromáticas y los tomates cherry picados.
  • Añade los garbanzos cocidos y mezcla bien.
  1. Descanso:
  • Coloca la ensalada de cuscús y garbanzos en el frigorífico durante una hora para que los sabores se mezclen bien.
  1. Servicio:
  • Servir la ensalada fría, añadiendo eventualmente un chorrito de aceite de oliva virgen extra al gusto.

Consejos de almacenamiento:

  • Guarda la ensalada de cuscús y garbanzos en un recipiente hermético en el frigorífico hasta por 2-3 días.

Disfrute de su comida

💛 Para ver nuestras publicaciones en Facebook con más frecuencia – da 👍, comenta 💬 y comparte con tus amigos 🔁

Leave a Comment